recette
Smoothie radis pomme vanille
Icône préparation recette diététique Nancy
Temps de préparation
10 min
+0 de repos
Temps de cuisson
Icône bol diététique Nancy
rendement
4 personnes
Plus
Riche en fibres
ingrédients
½ botte Radis
3 Pommes
2 Yaourt brassé vanille

préparation

Étape 1

Peler et couper les pommes en morceaux, nettoyer les radis et les détailler en rondelles.

Étape 2

Placer les ingrédients dans le bol d’un blender, ajouter le yaourt et quelques glaçons, puis mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.

Thomé Diététique et Nutrition Nancy
Une belle association de saveurs à découvrir!

Atelier Ménopause

vendredi 27 novembre à 18h (reste 1 place) ou
samedi 12 décembre à 15h

NOUVEL ATELIER !

Un moment privilégié pour échanger librement, retrouver du plaisir là
où il y a méconnaissance et tabous.
Nous aborderons les principaux symptômes de la ménopause et les solutions pour les prévenir ou les apaiser.