Stéphanie Thomé – Diététicienne Nutritionniste – Nancy & Dieulouard
Diplômée depuis 25 ans, j’ai travaillé une dizaine d’années en milieu hospitalier avant d’ouvrir mes cabinets de Nancy et Dieulouard, où je vous reçois depuis 2015. Afin de mieux répondre à vos demandes, Elena Schertz m’a rejoint début 2024 . Avec écoute et bienveillance, nous avons à cœur de vous transmettre notre expérience et nos connaissances dans le domaine de l’alimentation.
Prendre soin de son corps et de sa santé est dans l’air du temps. Pour autant, bien s’alimenter n’a jamais été aussi difficile. Face aux injonctions nutritionnelles que nous recevons chaque jour à travers les médias, il n’est pas toujours simple de faire le tri et d’identifier ce qui est bon pour soi !
Qui n’est pas déjà tombé dans le piège d’un régime draconien, du comptage de calories ou d’éviction d’aliments jugés mauvais ?
Et si je vous proposais une autre voie : vous libérer des croyances alimentaires qui se tissent au fil de la vie et qui vous éloignent de vos propres besoins.
Équilibrez
Savourez
Ma curiosité culinaire et mon goût pour la variété alimentaire m’incitent à vous faire prendre conscience que manger sainement peut être synonyme de plaisir. Pas question de faire l’impasse sur la saveur au profit d’un résultat sur la balance. La gourmandise est possible, sans culpabilité, et sans gagner des kilos superflus.
