Mieux consommer
Au-delà du bien-être de votre corps, nous ne pouvons plus ignorer la nécessité de prendre également soin de notre planète. Alors que nous vivons dans un monde où tout est abondance, le constat actuel est tel qu’il faut changer notre façon de nous nourrir, pour mieux consommer. Nous devons ralentir et préserver nos ressources.
À 10 minutes de Nancy, je vous propose des ateliers diététiques, pour vous initier à une nouvelle façon de manger, plus proche de la terre et du vivant, et apprendre à mettre en pratique vos changements alimentaires. Les ateliers culinaires seront réalisés à partir d’ingrédients essentiellement de notre production, pour promouvoir une alimentation locale, bio et de saison, que nous prendrons le temps d’aller récolter au jardin.
Les ateliers reviennent bientôt …
les rencontres nourricières
un sujet diététique + un goûter à partager
Un moment d’échange convivial et bienveillant en petit groupe, pour aborder différents thèmes. Acquérir de nouvelles connaissances, partager son expérience. Le tout autour d’un goûter sain et gourmand.
les ateliers culinaires
une mise en pratique + un repas à déguster
Une session pour cuisiner autrement, tester de nouvelles recettes, apprendre à varier. De manière économique et locale. Appliquer les conseils et astuces puis partager le repas confectionné ensemble.
les évènements SAISONNIERS
un atelier thématique en collaboration
En partenariat avec des personnes qui partagent mes convictions, des parenthèses ressourçantes et apaisantes, colorées et joyeuses, qui rythment l’année au fil des saisons.
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