LES RENCONTRES NOURRICIÈRES

Atelier ménopause

Mieux appréhender ce passage vers la maturité

Informations

Boisson, goûter ou apéro inclus

Au programme

Un moment privilégié pour échanger librement, retrouver du plaisir là où il y a méconnaissance et tabous.
Nous aborderons les principaux symptômes de la ménopause et les solutions pour les prévenir ou les apaiser.
Lors de cet atelier, vous aller pouvoir bénéficier:

de clés nutritionnelles pour chouchouter votre corps
d’idées de petits déjeuners et goûters nutritifs
de recettes et menus à tester pour booster votre vitalité
de solutions naturelles pour améliorer votre confort
de techniques d’apaisement pour soigner votre mental
d’un goûter ou apéro, diététique et gourmand
des fiches recettes du repas partagé 🙂

Prochaines dates:

~~vendredi 27 novembre à 18h00~~ COMPLET

samedi 12 décembre à 15h00

Formulaire d’inscription

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